如果在高三期中考试中表现不佳，你可以采取以下措施来应对：
1. **冷静面对**：首先要冷静下来，不要过分焦虑或沮丧，要学会接受自己的不足。
2. **分析原因**：仔细分析考试成绩不理想的原因，可能是因为复习不够充分、考试策略不当、粗心大意或者心态失衡等。找出问题所在是解决的第一步。
3. **制定学习计划**：根据分析结果，制定一个详细的学习计划，安排时间来有针对性地加强薄弱科目的复习，同时保持对其他科目的学习。
4. **寻求帮助**：如果遇到难以理解的知识点，及时向老师请教，或者寻求同学的帮助。也可以考虑找一位专业的家教进行针对性辅导。
5. **调整心态**：调整好心态，相信自己可以通过努力弥补不足，取得更好的成绩。不要给自己过多压力，学会放松和调整。
6. **专注复习**：集中精力复习，多做真题，适应高考的考试节奏和形式，同时关注课外阅读和拓展知识面。
7. **积极参与**：积极参加学校组织的各种复习讲座、模拟考试等活动，从中发现自己的不足之处，并加以改进。
最重要的是，不要放弃。高三是一个重要的阶段，但即使期中考试考得不理想，也还有足够的时间和机会去提高。相信自己，坚持努力，你一定能够取得更好的成绩。
