吃什么食物可以生津止渴（生津止渴十大食物）

答，可以生津止渴的食物有很多，比如，夏天绿豆加雪梨煮水喝，绿豆有止渴降温的功效，雪梨可以生津化痰。还有西瓜，水份多，能止渴。还有蓝梅，荸荠，银耳等。

杨梅，不是有那么一个成语嘛，望梅止渴，其实主要是一般杨梅很酸，所以可以起到一个生津止渴的作用，除了杨梅，还有酸枣也可以