枸杞和红枣是可以泡茶喝的。枸杞子,性味甘,平。入肝、肾经。具有补肾益精,养肝明目的作用。红枣,又叫做大枣,性味甘,温。入脾、胃经。具有补中益气,养血安神的作用。这一个补肝肾养血,一个健脾养血,都属于补益类药物。没有冲突,可以一起服用。