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孕妇可以吃菜鲟吗(1-3个月孕妇禁止吃的食物)

孕妇可以吃菜鲟吗(1-3个月孕妇禁止吃的食物)

更新时间:2024-08-05 14:18:40

孕妇可以吃菜鲟吗

可以吃菜鲟不过不可以多吃,吃多了容易引起腹泻。菜鲟属于寒性食物,肠胃不好的人更不可以多食,但是菜鲟含有丰富的蛋白质适当的吃点对身体有一定的好处。在孕期饮食上可以多吃含蛋白质和纤维素丰富的食物,粗粮更是一种不错的选择,最重要的是定期去医院做孕检。

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