国字脸通常特征为宽额头、方下巴、明显的颧骨。要改变这种脸型，可以从以下几个方面入手：
1、发型：选择合适的发型可以修饰脸型，如遮住额头或将头发分成两侧遮盖颧骨；
2、妆容：运用化妆技巧可以弱化颧骨或修饰下巴，如运用阴影和高光；
3、减肥：适当减肥可以瘦脸，但要注意不要过度减肥导致面部皮肤松弛；
4、微整形：进行微整形手术可以改变脸型，但需要慎重考虑。总之，改变脸型需要综合考虑多个方面，选择适合自己的方法。
首先要少吃嚼口香糖、槟榔等难嚼的食物，其次可以多拍打按摩咬肌，不过这样见效比较慢，如果想要快一点，可以嚼嚼佳颜果，它里面富含多种瘦咬肌成分，在咀嚼的过程中让咬肌逐渐恢复正常，简单方便!咬肌型国字脸瘦掉了咬肌，脸型就可以变好看啦！
