西红柿,青椒,洋葱,豌豆,玉米,芥菜,蒜苔,槐花,花菜,春笋,香菜,芹菜,韭菜,小白菜生菜,菠菜,空心菜等蔬菜都是可以进行冷冻的,超低温快速冷冻的蔬菜能保持更多的维生素,因为蔬菜采摘之后迅速急冻就能很好的防止维生素的流失,口感上也不会有什么变化。