男人想要放下一段感情,首先应该让自己学会忘记。也不要再用那么多的时间去思念这段感情,去思念这个人。应该找一份让自己能够忙碌起来的工作,当男人真正忙起来的时候,可能真的会非常累,除了上班时间,下班之后也会马上去休息。你就没有时间去考虑那么多的问题,逐渐也就会淡忘。
把重心和注意力转移到努力工作和认真生活上面。努力工作可以忘却失败的感情给你带来的困扰,让自己不再纠结反而能心平气和的放下,认真生活可以平复心里的郁结,认真生活包括好好吃饭,多做运动,正常作息等,这些行为都会帮助你提升自己的正能量。
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