1、准备冬瓜半斤,五花肉一斤,小葱,生姜适量;
2、把五花肉,小葱,生姜用绞肉机打碎;
3、肉里放盐,味精,生抽,老抽,耗油,鸡蛋清,淀粉搅拌上劲;
4、炒锅烧热放菜籽油,待油温合适后,下姜片爆香,放冬瓜煸炒加适量水烧开后关小火;
5、用手配合勺子挤出肉丸子慢慢下入锅中,保持水不要开,不要翻动;
6、煮个十来分钟后,放盐,味精调味,放入小葱段起锅。
1.首先准备食材调制肉馅。
大葱拍扁切成细丝、生姜拍碎一起用清水泡上,然后抓捏出里面的葱姜汁。
为了方便准备适量的五花肉馅放入盆中。(如果是手工剁馅会更有嚼劲)
加入鸡粉、食盐、少许胡椒粉、一点料酒去腥、打入一个蛋清,顺着一个方向搅拌至肉馅发黏。
然后分批倒入适量的葱姜水,搅拌至肉馅把水分全部吸收,再次淋入葱姜水搅匀,分三次加入葱姜水再搅匀,把水分全部打进肉馅里面,肉馅吸饱水分以后口感会更加的滑嫩有弹性。
再抓入一小把淀粉继续搅匀锁住水分,一直把肉馅打至上劲成团即可。
然后准备适量的冬瓜切成粗条备用。
2.接着炒一些面油再下肉丸
锅内烧油放入一小勺面粉搅化,开小火熬成微黄色的面油。
然后倒入适量的清水转大火烧开,水温微开以后转为小火。
抓一把肉馅在虎口处挤成丸子,用小勺挖入锅中,下丸子的时候水不要过于沸腾,以免把丸子冲散。
3.丸子下完以后开中火煮至定型
然后放入冬瓜条煮2分钟把丸子煮熟,让冬瓜的清香融入到汤里面,2分钟以后加入食盐2克、鸡粉3克、胡椒粉2克搅拌化开调料。
把锅中的浮沫打一下让汤色更加的清澈,最后放入泡发的枸杞和红枣沸腾一会即可出锅。