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新鲜黄精煮排骨(新鲜黄精炖排骨的正确做法)

新鲜黄精煮排骨(新鲜黄精炖排骨的正确做法)

更新时间:2024-06-28 18:43:35

新鲜黄精煮排骨

新鲜黄精排骨的做法步骤

步骤 1

黄精至少选择5年生以上的深山野生黄精

步骤 2

鲜黄精切片,与排骨一同放入,姜片5片

步骤 3

加入鸡筋参,我个人偏好,女人生完孩子容易气血不足,鸡筋参亦是生长年限5-10年的补血药材!

步骤 4

炖45分钟,加入少许盐!很香,没有任何的中药味道。

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