孕妇怎样容易破羊水（孕妇快速破羊水的最好方法）

在怀孕期间如果劳累或者不当的性生活，有宫颈松弛等容易导致破羊水的，所以应该积极休息，看一下分泌物的变化，定期到医院做产检，多吃温补的食物，然后计算预产期的时间，注意后期不要做剧烈活动，多吃温补的食物，看一下睡眠等是否正常。