糟鱼以淡水鱼为原料,一般采用鲤、草,青鱼等大鳞鱼,经去鳞、背部劈开、去内脏、洗净,然后腹部向上入缸内腌渍,用盐量为鱼重的18%,3天后,放重物加压再腌4天,取出,风干至八成干后,去头、去尾、去鳍,切成3~4 cm2的小块,加入等手鱼块重量1%的白酒(60度左右)和4%的甜酒(糯米酿制的酒酿)拌和均匀后,紧密装入瓷坛中,密封贮存3个月即得成品。
也可加入适量红曲,以美化制品颜色。
整条糟鱼是一道广东传统美食,以糟制的鱼肉鲜美可口。以下是整条糟鱼的正宗做法:
材料:
- 鲜鱼(1条,约500克左右)
- 糟料(生抽、老抽、糖、盐、花雕酒、姜、蒜、桂皮、草果、丁香、八角等)
- 葱、姜、蒜等调料(适量)
- 豆腐脑(适量)
- 青蒜(适量)
- 食用油(适量)
步骤:
1. 将鲜鱼去鳞、去内脏,洗净后切成片状,备用。
2. 将糟料混合在一起,调成糟汁。
3. 将鱼片放入糟汁中,腌制30分钟以上,使其入味。
4. 取出腌制好的鱼片,沥干糟汁。
5. 热锅加油,加入葱姜蒜爆香,放入腌制好的鱼片,煎至两面金黄熟透。
6. 加入适量的豆腐脑和青蒜,继续翻炒均匀。
7. 盛出装盘,可以撒上一些葱花点缀即可。
需要注意的是,制作糟鱼时要注意腌制时间和火候掌握,以保证鱼肉入味而不过于焦糊。另外,糟料中的配料可以根据个人口味适量调整,以达到最佳口感。