高一在重点高中倒数的心态可能确实会让人感到有些失落和挫败。不过，最重要的是要明白，现在才刚刚开始，一切都还有机会。以下是一些建议，希望能帮助你调整心态，重新找回学习的动力。
接受自己的位置：知道自己处于倒数的位置，并不代表你就永远这样了。正视自己的现状，才能更好地找到改进的方向。
找到原因：成绩不理想一定有原因，可能是学习方法、学习习惯的问题，或者是某些知识点掌握得不扎实。找到问题，才能有针对性地解决。
制定计划：根据自己的问题，制定一个详细的学习计划。计划要有具体目标，也要有可执行的步骤。比如，如果你发现自己在数学上有短板，那么可以制定一个计划，专门攻克这一学科。
坚持努力：学习不是一蹴而就的事情，需要持续的努力和投入。即使每天只进步一点点，积累下来也会有很大的收获。
寻求帮助：如果感到自己无法应对学习压力，可以找家人、老师或朋友谈一谈。他们可以给你提供支持、鼓励和建议。如果心理压力实在太大，也可以考虑寻求专业的心理咨询。
保持积极心态：心态决定行动。相信自己有能力改变现状，才能真正地迈出改变的第一步。即使遇到挫折，也要有勇气再次站起来。
记住，高中三年是一场长跑，现在只是刚刚开始。调整好自己的心态，努力前进，相信你一定能够迎头赶上！
很难过，但首先我出原因，是知识点本身就没掌握还是不会还是看错题了，不会一定弄懂弄会，看错要吸取教训，争取下次不再犯错
