任何菜最好现炒现吃,吃多少炒多少不难剩下来,苦瓜炒牛肉也一样,隔夜的话苦瓜就会变热,变的不再翠绿,而且牛肉也会变的没有口感,最主要的是隔夜菜亚硝酸盐的含量过重,出于身体健康方面的考虑。真的吃不完了就把它放冰箱里第二天吃,不过最好当天吃完。