有点便秘可以是可以吃酵母片来进行调理的,因为酵母片属于调理肠胃的一种药物,也能够治疗便秘或者腹泻。也可以跟铝碳酸镁的药物同时的服用,但是需要间隔一个小时左右的时间,这期间不要吸烟喝酒,也不要吃辣椒,不要长时间熬夜,同时患者需要多吃粗纤维的食物。