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体测坐位体前屈女生多少及格(大一女生坐位体前屈的满分标准)

体测坐位体前屈女生多少及格(大一女生坐位体前屈的满分标准)

更新时间:2024-06-30 19:45:00

体测坐位体前屈女生多少及格

女生坐位体前屈的及格标准应该是70cm以上。坐位体前屈测试是评估腰部和髋部柔韧性的一种方法,测试者坐在地上,双腿伸直,手臂伸直向前伸展,尽可能前屈,记录手指到达的最远位置。正常值为70-80cm,高于80cm可以被认为是优秀的柔韧性。女生的柔韧性通常比男生要好,所以及格标准应该在70cm以上,但具体还要根据年龄、身高等因素进行调整。

大学生坐位体前屈标准:

男生1.2-8.5及格;

女生2.2-9.2及格。

坐位体前屈考试具体是指坐地,双腿平伸靠拢,双手平举向前往下压腰,推动前方的滑尺,距离越远,成绩越高。

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