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南瓜属于碱性还是酸性(十大碱性食物排名)

南瓜属于碱性还是酸性(十大碱性食物排名)

更新时间:2024-06-30 19:31:53

南瓜属于碱性还是酸性

南瓜属于碱性。
1.南瓜是一种低热量、低脂肪、高纤维、高胡萝卜素的健康食品,它富含镁、钾、钙等矿物质和维生素,而这些元素都是碱性元素。
2.而且,南瓜的pH值在6.5-7之间,属于中性偏碱性,与其他碱性食品类似。
因此,南瓜属于碱性食品。

南瓜属于碱性。
因为南瓜的PH值一般在7.0-7.5之间,介于酸性和碱性之间,但是最靠近碱性一侧,所以南瓜可以归类为碱性。
南瓜含有大量的钙、镁、锰、钾等元素,这些元素都是碱性物质,也是南瓜呈碱性的主要原因。
南瓜的碱性有益于身体的代谢和酸碱平衡,能够对人体的健康产生积极的影响。

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