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推拿时间有讲究吗(推拿有什么讲究和忌讳)

推拿时间有讲究吗(推拿有什么讲究和忌讳)

更新时间:2024-07-05 13:18:42

推拿时间有讲究吗

没有讲究。做推拿的时间一般是不固定的,因为不同的人是可以选择不同的时间段去做的,每个时间段做效果都是不一样的,在早上的时候做推拿是可以提神的,而且做完以后精神会比较不错,在晚上的时候做推拿是可以达到舒筋的作用,改善睡眠质量,做完推拿以后也要注意休息,而且隔一段时间再去做。

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