15天每天都吃全麦面包大概会瘦多少（一天三顿都吃全麦面包一周能瘦吗）

15天每天都吃全麦面包是不会瘦的，因为全麦面包属于高热量食物，里面还有大量的卡路里会导致长胖，所以在减肥期间饮食方面要多样化，不要单一的饮食，会导致身体营养流失，可以做到荤素搭配合理，营养均衡，可以吃一些低脂低热量的食物比如牛肉，瘦肉等。