如果宿舍跳闸了，首先应该找到跳闸的原因。可以检查电器使用情况，看看是否有电器超负荷使用或出现短路等情况。如果发现电器问题，应立即断电或拔掉电器。
接下来，可以找宿舍管理员或电费管理员协助处理，或者自己检查电表是否跳闸并立即合闸。但是在操作前一定要确保自身安全，不要接触潮湿的电器或手湿的电器开关。
如果情况比较严重，建议联系专业的电力维修公司，尤其是在夜间需要注意自身安全。在平时也应该注意使用电器的安全，避免出现电器故障和短路等问题，保障自己和他人的安全。
当宿舍跳闸时，首要需要做的是分析导致跳闸的原因。有可能是宿舍内用电过载，也有可能是宿舍楼电路故障导致全楼停电。
如果是宿舍内用电过载，需要检查当前使用的电器设备是否过多，是否存在短路的情况，需要及时切断故障电器设备的电源，并恢复电路的正常连接。
如果宿舍楼电路出现问题，需要及时通知物业进行处理，避免影响其他住户的正常用电。同时，为了避免电路过载或短路等问题，平时使用电器时需要注意安全，不要随意插头或使用老旧的电器设备。
