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月经来了还可以喝红枣汤吗(月经来了红枣怎么煮水喝)

月经来了还可以喝红枣汤吗(月经来了红枣怎么煮水喝)

更新时间:2024-07-06 20:19:38

月经来了还可以喝红枣汤吗

红枣有一定的补气补血的功效,对于女性来说是很好的滋补品,月经期间女性的身体比较虚弱,适当的喝一些红枣汤能够缓解虚弱的情况,而且也可以起到暖胃的作用,有助于缓解痛经的症状发生,也可以喝一些红糖水,月经期间一定要注意保暖,不要做剧烈的运动,保持外阴的清洁。

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