大概是180大卡左右吧。巴沙鱼是一种热量较低、高水分、高蛋白的食品,减肥时适量食用。巴沙鱼口感细腻,腥味也非常小,并且成长迅速,是一种挺不错的优质鱼类。并且作为肉类,它的热量低、味道好,蛋白质含量也非常高。