高一孩子感觉压力大家长该怎么办（孩子上高一学习压力大怎样开导他）

高一的孩子面临着学习压力和学业上的挑战，家长应该关心孩子的心理健康。首先，平时多和孩子沟通交流，了解他们的学习和生活状态，为他们提供情感上的支持和鼓励，让他们感受到家庭的温暖。其次，适当地分担孩子的学习压力，帮助他们制定合理的学习计划和时间安排，引导他们逐步提高自我管理能力。最后，鼓励孩子多参与课外活动，放松身心，培养兴趣爱好，从而缓解学习压力，保持良好的心态和情绪。

适当疏导孩子心里啊，劝导他现在才开始，不要紧，慢慢来还有时间啊，有空让他出去玩一下，或者唱唱歌适当转移注意力啊