沙蝗的寿命大约为3到5个月，到底是3个月还是5个月，取决于天气和生态条件。
生命周期包括三个阶段：卵，幼虫和成虫。
虫卵一般约在两周内孵化。最快10天，最慢65天。取决于天气和生态条件。
幼虫可在30-40天的时间内，分五个到六个阶段发育（换羽），在第五次蜕变后，该个体蝗虫快要成虫，但是尚未完全成虫。在第六个阶段，也就是最后的三周到九个月内幼虫才真正长成，时间长短，取决于天气和生态条件。
沙蝗成虫后就可以繁殖第二代了。
一般情况下，雄性沙蝗先开始成虫，并散发出刺激雌性成虫的气味，交配会持续几个小时（原谅我发出惊叹），雌虫的腹部开始随着卵的发育而肿胀。
