喝天天煮水果茶的好处是可以摄入水果的营养成分，并且茶水口感清爽，有一定的消暑解渴效果。此外，根据水果的种类和搭配不同，还可以享受到水果的天然香气和口感。然而，需要特别注意以下几个方面：
1. 营养摄入不全面：水果茶中的水果经过煮沸，其中的维生素和其他营养成分可能会流失一部分。因此，仅仅依靠天天煮水果茶来获得所有所需的营养是不够的，还需要保持多样化的饮食。
2. 糖分摄入过多：水果中含有天然的糖分，而煮水果茶过程中有些糖分会溶解到水中，使茶的味道变甜。如果你对糖分的摄入敏感或有血糖控制的需求，需要注意水果茶的糖分摄入量。
3. 残留农药和杂质：水果在种植的过程中可能会使用农药，而且水果的表面可能存在一些杂质。在煮水果茶时，这些农药和杂质也可能会进入茶水中，如果水果没有经过充分清洗，可能对健康造成一定的影响。
4. 控制烹饪温度：煮水果茶时，需要掌握合适的烹饪温度，以免水果的营养成分过度分解，或者茶水因为高温而产生有害物质。建议使用较低火力，不要煮沸过久。
总之，天天煮水果茶可以是一种健康的饮品选择，但需要注意合理摄入和注意清洗水果，以便享受水果的营养并减少潜在的风险。最好根据个人的饮食需求和身体状况，合理安排饮用水果茶的频率与数量。
