正常人一个小时可以走4-6公里。
正常成年人走路速度的话,一般是10-15分钟/公里。一小时是60分钟,换算下来就是4-6公里/小时。
当然,根据步频也会有影响,步频快的话,走的距离就会长一些,反之亦然。
5公里。
正常情况下,人的步行速度为5公里/小时 。由于每个人的体能不同,所以有的人走得快,有的人走的慢,走得慢的人一般一小时能走3公里左右,而走得快的人一般能走5公里左右。
走路其实是也是一种锻炼方式,而且这种锻炼方式深受一些年龄偏大的中老年人
正常人一个小时可以走4-6公里。
正常成年人走路速度的话,一般是10-15分钟/公里。一小时是60分钟,换算下来就是4-6公里/小时。
当然,根据步频也会有影响,步频快的话,走的距离就会长一些,反之亦然。
5公里。
正常情况下,人的步行速度为5公里/小时 。由于每个人的体能不同,所以有的人走得快,有的人走的慢,走得慢的人一般一小时能走3公里左右,而走得快的人一般能走5公里左右。
走路其实是也是一种锻炼方式,而且这种锻炼方式深受一些年龄偏大的中老年人