孕妇是可以吃炒酸奶的,但是只能少吃一些,不可以吃太多了。吃太多容易引起胃肠道反应。引起恶心,呕吐,腹痛,腹泻等症状,怀孕时饮食尽量要均衡化,可以多吃点猪肝,羊肝,瘦肉,鸡蛋,牛奶,新鲜的蔬菜水果等,要少食多餐,定时定量。按时做孕检。