牙膏含氟不含氟会在牙膏的包装盒有相关指标显示。正常牙膏的含氟量是百分之零点零五到百分之零点一五，这就证明牙膏是含氟牙膏。一般成分是氟化钠，具有防龋的作用。牙膏是洁牙制品的一种，一般呈凝胶状，通常会抹在牙刷上，借助牙刷的机械摩擦的作用清洁牙齿表面，对牙齿及其周边进行清洁，使口腔净化清爽。
牙膏盒外包装上有配方列表，看一下有没有标明氟的含量，没有就是不含氟，如果含氟的话，标注的氟含量通常在0.05%到0.15%之间。
通常情况下，通过查看牙膏外包装盒的成分列表我们就能判断这个牙膏是否含氟。看是否有标明氟的含量，没有的就是不含氟;如果含氟的话，标注的氟含量通常在0.05%到0.15%之间。一般的美白牙膏和药用牙膏都是不含氟的。
国家明确规定，含氟的牙膏一定要标注氟含量。目前大多数含氟牙膏以氟、双氟、氟钙三种含氟成分为主，常见的氟化物有氟化钠、单氟磷酸钠等等。
