长期喝蜂蜜牛奶的好处（坚持喝纯牛奶加蜂蜜的好处）

可以增强身体免疫力。

牛奶中富含蛋白质、多种矿物质和维生素等营养成分，可以帮助身体补充一定的营养物质，同时蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖和矿物质等成分，能够快速的帮助身体恢复体力，缓解疲惫状态，经常饮用还可以增强身体抵抗力。