一、足球
足球是一项具有全球性的运动项目，是世界上最受欢迎的体育项目之一。它可以锻炼身体的协调性和爆发力，培养团队协作能力和战术意识。足球比赛分为两队进行，目的是将球踢进对方球门，得分最多的一方获胜。足球不仅是一项运动，也是一种文化，具有很高的社交价值，可以促进各国之间的交流和了解。
二、篮球
篮球是一项室内运动项目，也是一项具有全球影响力的运动。它可以锻炼身体的协调性和反应能力，培养团队协作和策略意识。篮球比赛也分为两队进行，目的是将球投进对方的篮筐得分，得分最多的一方获胜。篮球比赛具有快节奏和高难度的技术动作，是一项富有观赏性的运动。
三、网球
网球是一项室外运动项目，是一项受欢迎的休闲和比赛运动。它可以锻炼身体的灵活性和协调性，提高反应和耐力。网球比赛由两人或四人进行，通过拍打网球，使对方无法接到球或将球打出场地得分，得分最多的一方获胜。网球比赛不仅考验运动员的技术水平，也需要很高的战术意识和心理素质。
四、田径运动
田径运动是指一系列的体育项目，包括短跑、长跑、跳远、跳高、铅球、标枪等等。这些项目可以全面地锻炼身体各方面的素质，如爆发力、耐力、速度、协调性和灵敏度等等。田径比赛通常是单项比赛，通过计时、计分等方式进行。田径运动员需要有很高的训练和技术水平，也需要很强的意志力和毅力才能在比赛中获胜。
田径、球类、游泳，武术(指其中一部分武术)、登山，滑冰，举重，摔跤，自行车等项目。
还有，手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球，藤球，蹦床，拳击等。
