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6岁男孩适合喝什么茶(青少年男孩适合喝什么茶)

6岁男孩适合喝什么茶(青少年男孩适合喝什么茶)

更新时间:2024-06-27 18:14:21

6岁男孩适合喝什么茶

我一般给孩子泡点果茶喝喝,这个年龄段的孩子,千万别泡啥人参啊枸杞或者菊花茶之类的,连胖大海都不要喝,还是以纯天然的食物为主,可以切点苹果跟梨,觉得太淡,我会放一点点冰糖跟蜂蜜,记住,蜂蜜要看看有没有过敏,而且绝对不能多喝!

六岁男孩日常能喝白茶,绿茶或者菊花茶。白茶含有多种维生素,可以有效保护儿童视力,能有效预防夜盲和近视。

绿茶和菊花茶都有清热降火效果,儿童上火,牙龈肿痛都能得到有效缓解疼痛。儿童喝茶对牙齿也有一定好处,能有效预防蛀牙。但是6岁以下小孩最好不要喝茶,茶叶中所含的兴奋物质会影响儿童身体正常发育。6岁以上儿童喝茶也要控制好茶量,每天喝三小杯左右即可。

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