不是，米粉易消化
因为米粉主要成分为淀粉，容易被人体消化吸收，而河粉的主要成分是蛋白质和纤维素，在人体中需要花费更多的消化时间和能量，因此不如米粉易消化
当然，对于一些消化系统不好或者对高淀粉食物过敏的人来说，河粉可能更易消化
此外，米粉或河粉的口感、营养成分等也有所不同，每个人都可以根据自己的口感、喜好和身体状况来选择
河粉和米粉在消化方面没有太大差别，因为它们都属于淀粉类食物，容易被胃部消化吸收。但是，由于米粉比河粉细，所以可能更容易被消化。此外，米粉没有河粉中的淀粉，因此可能更适合需要低淀粉饮食的人。
