拳击是有氧运动还是无氧运动（初学者二十个拳击动作）

拳击应该是无氧运动，拳击是一项对身体素质要求很高的运动，属于搏击类的项目，拳击运动员在一场拳击比赛中，运动量很大，在连续出拳过程中属于无氧状态。

拳击运动是有氧运动和无氧运动的结合。

运动过程中，大部分时间都是有氧运动，激烈对抗时的大部分时间内都是无氧运动。