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贫血不能吃什么食物(贫血吃什么补血最快)

贫血不能吃什么食物(贫血吃什么补血最快)

更新时间:2024-06-26 18:41:14

贫血不能吃什么食物

贫血患者不能吃什么主要取决于贫血的类型。如果是缺铁性贫血患者不能喝浓茶和咖啡,不能吃大蒜,因为可以抑制铁的吸收,也不能喝牛奶,因为牛奶含铁较少,而且钙和磷含量较高,可以与铁结合,使体内的铁含量较低;此外,少吃碱性食物,这不利于铁的吸收。对于溶血性贫血患者,高维生素C含量的食物和水果不能食用,因为维生素C会加剧溶血。

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