来月经血是黑色的是什么原因（来月经期间血是黑色的是什么原因）

月经血是黑色的，一般是气血不足、血瘀、宫寒引起的。平时吃冰的凉的东西，熬夜、休息不好、劳累等都会引起月经血呈现黑色。来月经的时候要注意保暖，多注意休息，饮食热汤热饭，可以喝一些红糖水活血化瘀，经血颜色变得正常，或者配合益母草颗粒口服。