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个人身心健康学期目标及措施(学生个人目标方法措施怎么写)

个人身心健康学期目标及措施(学生个人目标方法措施怎么写)

更新时间:2024-06-26 17:52:39

个人身心健康学期目标及措施

1、提高全体学生的心理素质,充分开发学生的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。
2、具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

个人身心健康学期目标:1、养成良好的卫生习惯,积极参加体育锻炼,增加体质;

2、提高自我调节,承受挫折,适应环境的能力;

3、有健全的人格和良好的人格心理素质;

4、了解自己,学会克服青春期的烦恼,逐渐学会调整和控制自己的情绪。

5、保证旺盛的精力和愉快的心情投入学习中。

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