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花胶能和黑豆瘦肉炖粥吗(花胶黑豆煲汤的做法与功效)

花胶能和黑豆瘦肉炖粥吗(花胶黑豆煲汤的做法与功效)

更新时间:2024-07-03 19:57:48

花胶能和黑豆瘦肉炖粥吗

完全可以。这是一个完美的组合,美味而营养丰富。花胶不仅是筵席名菜,还有相当的滋补作用和药用价值。《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。同时,黑豆还能够改善贫血症状。

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