新鲜的松果可以作为零食直接食用，也可以用于烹饪和烘焙。以下是几种常见的食用方法：
1. 生吃：将松果剥开外层坚硬的外壳，直接食用内部的果肉和坚果。松果肉质柔软，味道香甜，富含蛋白质、纤维和营养元素。
2. 腌制：将剥开壳的松果放入盐水中浸泡一段时间，然后晾干或烤干后即可食用。腌制可以增加松果的口感和储存时间。
3. 炒制：将剥开壳的松果放入平底锅中，用小火炒至金黄色。你还可以添加一些盐、糖或其他调味料来增加风味，使其更加美味。
4. 烘焙：新鲜松果可作为面点、蛋糕或曲奇饼等烘焙食品的装饰。在烘焙过程中，你可以将整颗松果或切碎的坚果撒在面团上，增添口感和香气。
请注意，在食用松果之前，务必将外层的坚硬壳剥开，以免误食。此外，新鲜松果在保存时间较短，最好尽快食用以保持其新鲜口感和营养价值。祝你享受美味的新鲜松果！
可以这样吃：
1、把松果清洗干净，在空地上烧松果，烧熟后晾冷。
2、把焦黑的外皮破开，挤出里面的松子
3、洗净松子上的炭灰即可。
松果是松科植物的种子，成熟后内有松籽。在我国植物来源分布较广，如东北的红松，华北、西北地区的油松、樟子松，西南地区的华山松，华中地区的马尾松，川滇地区的云南松、思茅松等。众所周知，松籽的食用价值非常高，而我国食用松树树种和自然分布在世界分布比例中占很大一部分。
