关于这个问题，可以尝试以下方法：
1. 使用洗发水和温水洗头发，轻柔地按摩头皮和头发，让粘蝇贴的胶水逐渐溶解。
2. 使用橄榄油或椰子油等有滋润作用的油涂抹在头发上，并用梳子梳理头发，使粘蝇贴逐渐脱落。
3. 使用酒精或白醋擦拭头发，让粘蝇贴的胶水松化并脱落。
4. 如果以上方法无效，可以考虑使用专业的去胶水产品。
在头发上被粘住的粘蝇贴很难洗掉。
粘蝇贴使用的粘合剂通常比较顽固，很难用普通的水洗掉。
而且粘蝇贴上的残留物可能会黏在头发上，继续影响头发的美观和干净。
建议在清洗头发之前，先使用油品，如橄榄油、食用油等，涂抹在粘住的区域，等待10-15分钟，然后在洗头时用温水和适量的洗发水彻底清洗。
如果头发仍然有残留物，可以使用头皮清洗剂或去屑产品进一步清洗。
但是需要注意，使用过多的化学产品可能会对头发和头皮造成损伤，所以建议谨慎使用。
