现代五项是一项综合性运动，包括射击、越野跑、游泳、击剑和障碍越野。参赛者需要在规定的时间内完成这五个项目，每个项目都有特定的要求和规则。
射击项目要求选手使用标准手枪或步枪进行射击；越野跑项目需要选手在不同的地形上进行长跑；游泳项目要求选手在规定时间内完成游泳比赛；击剑项目要求选手进行击剑比赛；障碍越野项目则需要选手跨越各种高低不平的障碍物。现代五项是一项综合性强、难度大的比赛，要求选手具备多项技能，能够全面发挥自己的体能和智力。
现代五项由射击、击剑、游泳、马术和越野跑这五项运动组成。其中，射击项目类似于奥运会的10米气手枪；击剑项目采用的是电子重剑；游泳项目自2000年悉尼奥运会以来是200米自由泳（1996年奥运会上为300米自由泳）；马术项目则由组委会提供马匹，由选手抽签决定自己的参赛马匹，选手们只有20分钟的时间熟悉自己的坐骑并与之一起进行热身活动；长跑项目自2000年悉尼奥运会以来是3000米（1996年奥运会时为4000米）。
