不建议自己在家切乳胶枕。
因为乳胶枕是一种比较高端的睡眠用品，需要具备一定的专业知识和操作技巧，否则会破坏乳胶枕的质量和结构，影响使用效果。
如果您需要一个适合自己的乳胶枕，建议去专业的乳胶枕卖场或者网上购买正品乳胶枕，这样能够保证乳胶枕的品质和使用效果。
同时，在使用乳胶枕的过程中需要注意清洁和保养，保持乳胶枕的干燥和清洁度，才能够延长乳胶枕的使用寿命。
不建议自己在家切乳胶枕。
因为乳胶枕的质地相对较硬，需要使用专门的工具和技术才能切割，如果自己在家操作，容易损坏枕头，让枕头的使用寿命缩短。
建议购买尺寸适合的乳胶枕，如果需要修改高度和软硬程度，可以直接与卖家联系，让卖家提供相应的服务和建议，保证乳胶枕的使用效果和寿命。
另外，切割乳胶枕还会带来一定的卫生问题，因为乳胶材质容易滋生细菌，切割过程容易污染，不利于健康。
