头发油掉发怎么办 头发总出油怎么办（头发出油掉发严重还枯燥怎么解决）

用生姜片在头皮上来回擦，这样就会除油，也保护新生长的头发不掉，洗发水中可加入适量的食盐，可以缓解头皮油腻。头发出油是肝火较旺，可以每晚热水泡脚，这样可以减轻吃出油。头发细软的人体内缺铁，饮食上多吃含铁质多的食物，如菠菜、卷心菜、黑木耳等。