准备食材:雪莲果、雪梨、银耳、红枣、枸杞、桃胶、皂角米、冰糖。
银耳提前用水泡发,去掉根部,撕成碎块备用。
雪莲果、雪梨去皮,洗干净后切成小块。
桃胶用温水提前泡发,洗干净。
将所有食材放入锅中,加入足量清水。
大火烧开后转小火慢炖1小时左右。
煮至所有食材熟透后关火。
准备食材:雪莲果、雪梨、银耳、红枣、枸杞、桃胶、皂角米、冰糖。
银耳提前用水泡发,去掉根部,撕成碎块备用。
雪莲果、雪梨去皮,洗干净后切成小块。
桃胶用温水提前泡发,洗干净。
将所有食材放入锅中,加入足量清水。
大火烧开后转小火慢炖1小时左右。
煮至所有食材熟透后关火。