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172多少斤偏瘦女(167cm女生86斤属于偏瘦吗)

172多少斤偏瘦女(167cm女生86斤属于偏瘦吗)

更新时间:2024-07-04 19:49:39

172多少斤偏瘦女

这个题目我认为是:身高172厘米,体重多少斤属于偏瘦。一个身高172厘米的女士,她的标准体重应该是140市斤(70公斤)。低于这个标准体重5公斤就属于偏瘦,高于这个标准体重5公斤就属于偏胖!这是2021年国家有关专家给出的身高体重计量衡量标准。但任何标准都不是绝对的。

计算标准体重时,营养界最简单、最常用的计算方法为:标准体重(kg)=身高(cm)-105,标准体重正负10%为正常体重,超过或小于标准体重的10%-20%为超重或消瘦,超过或小于标准体重的20%为肥胖或营养不良。

对于172cm的女生,标准体重为172-105=67kg,正常体重范围的最大值为67×1.1=73.3kg,最小值为67×0.9=60.3kg,所以身高为172cm的女生,正常体重范围为60.3-73.7kg。

在日常生活中,许多女生追求以瘦为美,认为越瘦越好,这是一种错误的观念,过瘦和过胖其实都会对身体造成不良影响。日常生活中需均衡饮食、适当运动,才能保持健康、适宜的体重。如果处于特殊状态,如孕期或患有某些疾病,则应该遵医嘱维持相应体重。

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