仙女蹲伤膝盖吗（为什么医生不建议练仙女蹲）

不会。

适当的下蹲不会损伤到膝关节，正确的下蹲姿势能够改善关节腔内的压力，促进关节软骨的增生，而且有利于关节滑液的分泌，维持膝关节的稳定。