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桃子里面的核仁能吃吗(桃子里的核仁吃了对人有什么好处)

桃子里面的核仁能吃吗(桃子里的核仁吃了对人有什么好处)

更新时间:2024-06-24 17:48:52

桃子里面的核仁能吃吗

桃子里面的桃仁可以吃,但必须经过特殊处理后才可以吃。一般是经过清水浸泡,去掉外皮、去尖后煮熟吃。一般不主张生食。桃仁是蔷薇科落叶小乔木桃的干燥成熟的种子。主产于北京、山东、山西、河南、辽宁。桃仁富含维生素E,对身体有很好的补益作用。

是可以吃的,桃仁也具有一定的药用价值。

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