长期熬夜是指多长时间（长期熬夜十种疾病高发）

您好，一般这个长期指的是一个月或三个星期以上就叫做长期熬夜了，但是也要根据自身情况来看，希望我的回答对您有所帮助

熬夜是指长时间缺乏睡眠，睡眠不足小于7小时算是熬夜。夜晚睡眠时间持续低于7小时，并且持续一段时间（可以是几天、几周或几个月），这称为长期熬夜。