肾部保养是什么（肾部保养好处和图片）

肾部是人的重要器官之一，也是人不可缺少和最辛苦的器官之一，对肾部的保养很重要，对肾部保养首先从饮食上少盐少油，并做好安摸等防护工作。

1．注意休息，保证充足的睡眠。肾脏是人体最辛苦的脏器之一，要让它充分休息才能为我们工作。

2．多喝水，减少身体垃圾。

3．减少盐的摄入量