南岭位于我国秦岭淮河以南的南方地区，位于广西壮族自治区、广东省、湖南省和江西省之间，地理位置相对偏南，从纬度来看南岭大概位于北纬24°至26.5°之间，属于亚热带地区。南岭西起广西桂林市，东到江西赣州市，总体呈东西走向，绵延超过1400千米，大概从东经110°至东经116°。南岭并不是一列山脉，而是这一区域内相连的群山，其中五岭是南岭中代表性的山脉，此外还包括海洋山、九嶷山、香花岭、起微山、大东山、大瑶山、青云山、九连山和三百山等山脉。
南岭位于江西、湖南、广东、广西四省区交界地，横亘东西，是重要地理分界线。
