1.
右手握好溜溜球,抬起手臂,手肘朝向正前方,手腕弯曲,使手指轻轻接触肩膀。
2.
用力把溜溜球向下掷出。注意:掷球时手心是向上的。
3.
溜溜球掷出后,在绳子末端高速转动,溜溜球转动的速度由发球力量决定
4.
当溜溜球回到手心时,抓住溜溜球,完成动作
1.
右手握好溜溜球,抬起手臂,手肘朝向正前方,手腕弯曲,使手指轻轻接触肩膀。
2.
用力把溜溜球向下掷出。注意:掷球时手心是向上的。
3.
溜溜球掷出后,在绳子末端高速转动,溜溜球转动的速度由发球力量决定
4.
当溜溜球回到手心时,抓住溜溜球,完成动作