饭后多长时间喝茶最合适（饭后喝茶最佳时间表）

饭后喝茶较好的时间是饭后2-3个小时，饭后是一个重要的时间点，进餐后胃内处于充盈状态，在这时不建议饮用大量的液体，包括茶水。所以最好在饭后两三个小时以后喝茶。

饭后一般两个小时之后喝茶最合适。主要原因是因为茶里面含有很多糖分。如果饭后不进行消化就立即喝茶就会导致消化不好。